40到60岁是长寿黄金期,多喝2水,少吃3物,把寿命养起来 大姨妈多喝糖水只是无用功!经期到底适合吃什么? 癌症并不是无药可救,常吃这3种食物,慢慢杀死“癌细胞” 脾虚导致水肿?多吃这3种食物健脾养颜 早上吃鸡蛋对身体是好还是坏?万万没想到!真相是...... 这3水果千万别生吃,加热吃更有营养价值! “春困”来了怎么办?解困除乏,总有一款汤茶适合你

                        40到60岁把寿命养起来

                        大姨妈多喝糖水只是无用功!经期到底适合吃

                        常吃这3种食物,杀死“癌细胞”

                        脾虚导致水肿?多吃这3种食物健脾养颜

                        早上吃鸡蛋是好还是坏

                        这3水果千万别生吃,加热吃更有营养价值!

                        “春困”来了怎么办?解困除乏,总有一款汤

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                        健康快餐

                        春季最应时的4种蔬菜,常吃有益健康
                        春天能吃上新?#36866;?#33756;了,虽然现在很多蔬菜四季?#21152;校?#20294;是还是应时应季的最营养!春季最应时的4种蔬菜,常吃有益健康一.........
                        大姨妈多喝糖水只是无用功!经期到底适合吃什么?
                        不少女性认为多喝红糖水可以让大姨妈舒服?#22351;悖?#20854;实不然。那么经期吃什么既可以减轻痛苦,放松?#37027;椋?#21448;能补充失去的营.........
                        春天的3种营养水果!再不吃就真的晚了
                        春天来了,部?#20013;?#40092;水果上市了!有3种不能错过的营养水果,给身体补充动力,还能刮油!一、草莓?#21917;?#32954;生津?#28783;?#33609;莓,.........

                        健康小工具

                        • 身体BMI值
                        • 九种体质
                        • 食物相克
                        • 健康体重
                        • 十二时辰
                        BMI 身体质量指数
                        BMI[Body Mass Index] 即BMI指数,?#27493;?#36523;体质量指数,是衡量是否肥胖和标准体重的重要指标。
                        适用范围:18至65岁的人士。儿童、发育中的青少年、孕妇、乳?#28014;⒗先?#21450;身型健硕的运动员除外。
                        世界卫生组织认为BMI指数保持在22左右是比较理想的。

                        请输入您的身高和体重:

                        身高 CM(厘米)
                        体重 KG(1KG=2斤)
                        BMI 身体质量指数计算结果
                        您的BMI指数为:

                        身体质量指数
                        轻体重BMI 健康体重BMI 超重体重BMI 肥胖BMI
                        BMI<18.5 18.5≤BMI<24 24≤BMI<28 28≤BMI
                        健康体重范围
                        健康体重不同于标准体重,它是一个范围值,其原理是通过BMI身体质量指数反向推算。
                        健康范围的身体质量指数(BMI)在18.5到24之间,结合身高,就可以计算出健康体重范围。

                        请输入您的身高:

                        身高 CM(厘米)
                        健康体重范围
                        您的健康体重范围为:

                        1KG=2斤
                        健康体重
                        河南11选5开奖号码公告